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在方艙醫(yī)院這么多天，我對中醫(yī)抗疫更有信心了。

講述人：汪劉根

蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)生、安徽省援滬中醫(yī)醫(yī)療隊成員

沒想到，我和曹翔等同事們會在上海的方艙醫(yī)院里開班，教授八段錦。八段錦是一套健身功法，練習(xí)無需器械，不受場地局限，簡單易學(xué)。

這要從4月13日我們蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)療隊進駐上海崇明島花博會復(fù)興館方艙醫(yī)院說起。這個方艙醫(yī)院規(guī)模大、人數(shù)多，我們在方艙醫(yī)院巡診時看到有病人在跑步，有病人在跳廣場舞，這是他們平時的生活習(xí)慣，一時很難改變。但是，在艙內(nèi)跑步或者做劇烈運動是存在一定風(fēng)險的。我們還發(fā)現(xiàn)有一些患者失眠，焦慮和煩躁不利于身體恢復(fù)。適當(dāng)鍛煉一下，有利于讓他們保持積極向上的心態(tài)，提高機體的適應(yīng)能力和預(yù)防疾病的能力。

如何在鍛煉和安全之間找到一個平衡點？思來想去，我們想出一招——開班教授八段錦。從中醫(yī)角度來說，新型冠狀病毒感染的患者以寒濕為主，而八段錦鍛煉人體四肢，達到強健身體、氣血流暢的效果，從而提升人體代謝功能，增強自身對抗?jié)穸镜哪芰?，達到防治的目的。前幾天，上海市體育局印發(fā)《關(guān)于進一步做好本市體育系統(tǒng)疫情防控相關(guān)工作的通知》，也要求在具備條件的場所，分別組織八段錦、太極拳等項目的指導(dǎo)員志愿服務(wù)人員，深入方艙醫(yī)院等進行現(xiàn)場指導(dǎo)。

我在上中醫(yī)藥大學(xué)時學(xué)過八段錦，平時會偶爾練習(xí)，不過在日常的診療中，我們并沒有教習(xí)八段錦的先例。但這一次，在方艙的教學(xué)效果比我們預(yù)計的要好很多，病人們很支持，經(jīng)過幾天的試驗，下午6點左右，幾乎已經(jīng)成了我們八段錦練習(xí)的固定時間。

前天下午6點，我?guī)е鴰孜徊∪碎_始練習(xí)八段錦。在開始之前，我特意詢問了一些平時有失眠問題、情緒問題的病人，愿不愿意一起練，他們都很有興趣。我們找了塊空曠的場地，人與人之間間隔1.8米以上。在做好患者個人防護之后，我們跟隨舒緩的音樂一起運動。我一邊示范，一邊糾正動作，一段八段錦練完，我感覺身上微微出汗。幾位病人告訴我，他們練完后感覺輕松舒服了，“筋沒有繃得沒那么緊了，頭也沒那么重了”。

有一些身體乏力的病人告訴我們，他們會感覺身體好像被繩子捆住，兩條腿沒勁，頭很重。西醫(yī)角度來說，這是缺氧的表現(xiàn)，而按照中醫(yī)的解釋，這屬于氣血瘀滯。奧密克戎感染者大部分表現(xiàn)為上呼吸道感染，出現(xiàn)呼吸不暢、鼻塞、干咳等癥狀，確實容易出現(xiàn)缺氧情況。這時候，練習(xí)八段錦有緩解癥狀的作用，此外，我們也教授一些耳穴壓豆、穴位自我保健按摩的方法，不過現(xiàn)在條件有限，否則可以配合針灸、刺血療法等其他治療方法，緩解患者咽痛等不適。

除了練習(xí)八段錦，我們還為病人配發(fā)了一部分中藥或中成藥，比如疏風(fēng)解毒膠囊、化濕敗毒顆粒，還有一些中藥湯劑等，但這不是隨便給的，是根據(jù)他們的癥狀來辨證使用的。不少病人反饋說服用一天后咳嗽、咽痛等癥狀明顯改善。

在我們使用中醫(yī)或中成藥的區(qū)域，出艙數(shù)量已達到200多人。雖然還缺乏更多的數(shù)據(jù)支撐，但也可以側(cè)面證明中醫(yī)抗疫對提高病人轉(zhuǎn)陰率有一定幫助。這并不是我們這一組的特殊情況。據(jù)我了解，安徽進駐上海方艙醫(yī)院的中醫(yī)醫(yī)療隊基本實現(xiàn)了中醫(yī)藥干預(yù)治療全覆蓋，治療結(jié)果良好。目前我們醫(yī)療人員自己也在喝中藥，作為預(yù)防，早晚各一袋。

在方艙醫(yī)院這么多天，我對中醫(yī)抗疫更有信心了，也開始重新認(rèn)識醫(yī)生和病人之間的關(guān)系。在這里，我看到醫(yī)患關(guān)系非常融洽，患者非常尊敬、信任醫(yī)生，醫(yī)生對患者的問題也耐心解答，直到對方滿意清楚為止，所以我有時候也在想，為什么在醫(yī)院時總難免有醫(yī)患矛盾，區(qū)別在哪里？可能區(qū)別的，只是心而已。

來源：上觀新聞 作者：陳抒怡

欄目主編：孔令君文字編輯：孔令君