在教室伦流澡到高潮hnp视频,国模晨雨浓密毛大尺度150p,亚洲最大的成人网,亚洲综合av永久无码精品一区二区

您的當(dāng)前位置: 網(wǎng)站首頁 > 健康園地 > 健康科普
【藥食同源】利水滲濕 健脾寧心之“茯苓”
日期:2023-11-03      瀏覽量:       來源: 營養(yǎng)科

  中藥茯苓,別名白茯苓,寄生于松樹根部,以多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核入藥,飲片多切為奶白色的小方塊狀。

  目前有野生和栽培兩種,栽培產(chǎn)量大,以湖北、安徽為多,有“安苓”之稱。野生者以云南為優(yōu),稱為“云苓”。


圖片1 (Copy).png

 

  茯苓,性平,味甘淡,歸心、肺、脾、腎經(jīng)。

  茯苓為淡滲利水、健脾和胃、寧心安神之要藥。

  《神農(nóng)本草》將茯苓列為上品,“久服,安魂養(yǎng)神,不饑延年”

  《本草綱目》記載:茯苓“治頭風(fēng)虛眩,曖腰膝,主五勞七傷”。

  《用藥心法》記載:茯苓“淡能利竅、甘以助陽、除濕之圣藥也”。

  《本草衍義》記載:茯苓、茯神“行水之功多,益心脾不可闕也”。

 

  茯苓為“補益利濕”之佳品,食用方法多樣,茶飲、粥食、打粉后制成糕點,最著名的是北京傳統(tǒng)名點“茯苓餅”。

 

  古籍記載茯苓的食用方法:

  茯苓餅:

  《東坡雜記》記載:“以九曬九蒸之胡麻,用茯苓加白蜜少許,為餅食之,日久氣力不見衰,百病自去。此乃長生要訣。”

 

  茯苓餛飩

  《本草綱目》記載:“黃雌雞肉四兩,茯苓末二兩,白面六兩,做成餛飩,入豉汁煮食,三五次可治療噎食不通。”

 

  茯苓酥:

  《圖經(jīng)本草》記載:“茯苓為末,浸入酒和蜂蜜中封月余,可制成極甘美的茯苓酥。”

 

  茯苓霜:

  《紅樓夢》記述:茯苓霜“雪白的,拿人奶和了,每日早上吃上一盅,最補人的?!?/span>

 

  茯苓栗子粥

  1.茯苓15g,栗子25g,大棗7個,粳米100g;

  2.加水先煮栗子、大棗、粳米;

  3.將茯苓研磨成粉,粳米半熟時徐徐加入,攪勻;

  4.煮至栗子熟透糯香,可加少許糖或蜂蜜調(diào)味。

  功效:茯苓補脾利濕,栗子補脾止瀉,大棗益脾胃。用于脾胃虛弱,飲食減少,便溏腹瀉。


圖片2 (Copy).png

 

  茯苓陳皮姜絲茶

  茯苓25g,陳皮5g,姜絲5g,紅棗3個,水煎10分鐘,稍微涼卻后即可飲用。

  功效:有健脾和胃之效,適合秋冬飲用。


圖片3 (Copy).png

 

  茯苓餅

  1.茯苓研細粉50g、面粉100g、山藥粉30g、雞蛋2個、白糖適量、黑芝麻少許;

  2.雞蛋打入碗中,攪拌成蛋液;

  3.倒入茯苓粉、面粉、山藥粉、白糖,適量加些水,然后攪拌成糊狀;

  4.平底鍋中放油,油熱后倒入面糊,改小火慢慢煎至兩面金黃,撒上少許黑芝麻,即可。

  功效:健脾補中、養(yǎng)心安神。適合脾胃虛弱、愛挑食的兒童。

 

  注意:

  陰虛無濕熱、氣虛下陷、虛寒精滑等患者慎用茯苓。

  (部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò))(文/鄭莉 審/丁樹根、齊婭)

 


地址:蕪湖市九華南路430號

咨詢電話:0553-3838500 中藥飲片快遞咨詢電話:0553-5960557

皖I(lǐng)CP備18015081號-1

網(wǎng)站聲明:蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 版權(quán)所有 Copyright @ 2024

微信公眾號

微信訂閱號

視頻號