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6月6日是第24個全國“愛眼日”

今年全國“愛眼日”主題為「共同呵護(hù)好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來」。

隨著電子產(chǎn)品使用的普及，中小學(xué)生用眼過度、用眼不衛(wèi)生，缺乏體育鍛煉等因素，致使我國兒童青少年總體視力問題形勢嚴(yán)峻，且低年齡段視力問題突出。
 
孩子總是看不清，看電視喜歡湊很近，這是近視了?當(dāng)心是弱視！
弱視≠近視！
 
家長千萬別把孩子的弱視誤當(dāng)做近視，自行帶孩子去配鏡“矯正”可能會延誤病情，不但對眼睛沒好處，還會加重弱視的程度。
 
現(xiàn)行的兒童弱視標(biāo)準(zhǔn)：

 

如何發(fā)現(xiàn)孩子弱視
 
在日常生活中，如果父母經(jīng)常觀察到孩子出現(xiàn)以下癥狀，最好將其帶至醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的眼部檢查，孩子很有可能已經(jīng)弱視。
 
?  常常用奇怪的頭位看東西，比如某個物體明明近在眼前，而孩子卻歪著頭看;
 
?  看任何東西都喜歡湊得很近;
 
?  注視某樣?xùn)|西時眼球的視線很不穩(wěn)定，會無規(guī)律地運(yùn)動;
 
?  對距離的感知非常不準(zhǔn)確，常常會摔倒或拿不到東西。
 
 
早期發(fā)現(xiàn)弱視的最佳方法
為兒童檢查視力是早期發(fā)現(xiàn)弱視的最佳辦法。3歲以上的兒童應(yīng)每年查一次視力，若發(fā)現(xiàn)視力低于0.8或雙眼視力相差兩行以上，應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
 
如何預(yù)防孩子弱視
 
01
盡早教會孩子衛(wèi)生用眼
 
不能用剛玩了沙子的手去揉眼睛、不要離漫畫書太近、看書的時候記得開燈······這些生活中的衛(wèi)生用眼細(xì)節(jié)其實都是預(yù)防弱視的關(guān)鍵。媽媽們不妨盡早培養(yǎng)孩子衛(wèi)生用眼的意識，對于孩子常犯的錯誤進(jìn)行不斷的提醒，從小事做起，保護(hù)眼睛。
 
2
將家人的臉盆和毛巾區(qū)分開
 
年幼如剛出生的寶寶，年長如家里的老人，都應(yīng)該有一套獨立的清潔用具。大人的臉盆和毛巾不能和孩子混用，以避免將細(xì)菌傳染給孩子。
 
此外，媽媽們應(yīng)定期將洗漱用具進(jìn)行清洗和消毒，將隱藏的污垢清除。
 
3
多做戶外運(yùn)動
 
運(yùn)動可有效促進(jìn)新陳代謝，解除視疲勞，而戶外環(huán)境中的花草樹木也是放松眼睛的“良藥”。放風(fēng)箏、踏青、野營等活動，平日里可以多帶孩子參加。
   
4
訓(xùn)練寶寶做眼保健操
 
進(jìn)入小學(xué)后，孩子會學(xué)習(xí)做眼保健操，這項保護(hù)眼睛的舉措其實可以從學(xué)齡前就開始實施。眼保健操的動作并不復(fù)雜，3歲以上的寶寶都能掌握，媽媽們可細(xì)心教授，并督促寶寶每日做兩次，可有效緩解眼球疲勞，保護(hù)視力。
 
05
留心可能威脅眼部健康的其他疾病
 
眼睛本身出問題一定要及時去醫(yī)院治療。除此之外，其他一些疾病也可能間接對眼部健康產(chǎn)生影響，如肺結(jié)核、腎病等等，在患兒接受治療的同時，媽媽們一定要留心孩子的視力狀況。
 溫馨提示  
 
3歲是兒童弱視治療關(guān)鍵期
 
學(xué)齡前弱視很容易被忽視，幼兒園應(yīng)給孩子每學(xué)期測視力并記錄，同時與上學(xué)期比較。
 
從視覺發(fā)育來講，3歲是兒童弱視治療的關(guān)鍵期，3-8歲為治療的敏感期，這個階段治療最好。兒童12歲以前是視覺發(fā)育的可塑期，12歲后再治療弱視則視力恢復(fù)的機(jī)會便很小了。