古有“雪和新雨落,風(fēng)帶舊寒來”、“春寒料峭”之說。而春天又是萬物升發(fā)之季,病毒、細(xì)菌亦逐漸活躍,正所謂“百草回芽,百病易發(fā)”。
春季乍暖還寒,氣候多變,人體內(nèi)環(huán)境一下子很難與外界環(huán)境相適應(yīng),病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)侵襲人體,使得春季成為呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
風(fēng)為春季的主氣?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》云:“風(fēng)為百病之長”,“風(fēng)者,進(jìn)病之首也”,風(fēng)乃六淫之首,春季防“風(fēng)”尤為重要,故又有“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”之論。
蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心提醒,面對冬春交替季節(jié)呼吸道傳染病,除了積極做好自我健康防護(hù),可充分利用中醫(yī)藥優(yōu)勢,有效防治呼吸道傳染病的發(fā)生。
中醫(yī)藥特色防治
中醫(yī)藥防治呼吸道傳染病優(yōu)勢明顯,診治多采用六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營血辨證和三焦辨證體系和治法,注重扶正和祛邪分期、分階段聯(lián)合應(yīng)用。流感大多都有自限性,經(jīng)一般對癥處理和中醫(yī)藥干預(yù)后均可短期內(nèi)痊愈。平時(shí)居家可以常備蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院院內(nèi)制劑,可以起到預(yù)防和治療作用。如:
復(fù)方板翹感冒顆粒
【功能主治】清熱解毒。用于畏寒、發(fā)熱、咽痛、鼻塞、輕咳等。
宣肺化痰糖漿
【功能主治】消炎、止咳、祛痰。用于傷風(fēng)咳嗽及支氣管炎等癥。
敗毒飲糖漿
【功能主治】清熱解毒。用于散在全身各處、無季節(jié)性反復(fù)發(fā)作的癤腫、癰疽等癥以及感染性疾病。
芩玄清咽膠囊
【功能主治】疏風(fēng)解熱、滋陰利咽、宣肺開音。用于急慢性咽炎、聲帶小結(jié)早期癥見咽痛、咽干、咽異物感,咳嗽痰少色黃,聲嘶等。
復(fù)方蘭芷防感香囊
“芳香辟穢”是中醫(yī)傳統(tǒng)的防疫理念,芳香藥物通過口、鼻、皮毛等孔竅進(jìn)入人體,可以平衡氣血,調(diào)和臟腑,祛病強(qiáng)身,發(fā)揮防御疾病的功效。
預(yù)防注意事項(xiàng)
飲食有節(jié),起居有常
良好的生活習(xí)慣能增強(qiáng)抵抗力,幫助我們抵御外邪的侵襲。飲食要均衡,葷素搭配要合理,少吃辛辣刺激的食物,多吃清淡、易消化、維生素豐富的水果蔬菜。春季氣候較干燥,易傷津耗液,宜多飲溫水,補(bǔ)足津液。
虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)
吳又可《溫疫論》:“疫者感天地之戾氣……此氣之來,無論老少強(qiáng)弱,觸之者即病,邪從口鼻而入”,告訴我們出門要戴口罩,勤洗手,注意個(gè)人衛(wèi)生,防止邪氣從口鼻入侵。住所要注意通風(fēng)換氣,保證空氣流通,但要避免穿堂風(fēng)。
易感人群可以進(jìn)行辨證論治,中藥調(diào)理,也可選用中醫(yī)外治,如穴位貼敷、灸法、藥罐、刮痧等,祛邪扶正,從而達(dá)到“正氣存內(nèi),邪不可干”。
專家簡介:
許奎
中醫(yī)內(nèi)科副主任中醫(yī)師+全科醫(yī)師;1991年畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué)。先后在解放軍302醫(yī)院肝病內(nèi)科、東方肝膽外科醫(yī)院消化內(nèi)科和內(nèi)鏡中心3次脫產(chǎn)進(jìn)修;在職參加安徽省衛(wèi)生廳中醫(yī)臨床學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人、安徽省城市醫(yī)師全科醫(yī)師轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)、國家級名老中醫(yī)(李有偉)工作室等培訓(xùn);現(xiàn)師從國醫(yī)大師韓明向教授。
從事中醫(yī)內(nèi)科臨床30余年。2007年曾任脾胃病科副主任,擅長中西醫(yī)結(jié)合診治肝膽、脾胃病證,胃鏡、十二指腸鏡等診療技術(shù)。2013年主持治未病中心工作,開發(fā)并應(yīng)用中醫(yī)養(yǎng)生保健技術(shù)和產(chǎn)品,調(diào)理體質(zhì)偏頗、亞健康和慢性疾病等人群。曾承擔(dān)國家中醫(yī)藥管理局委托項(xiàng)目3項(xiàng),主持和參加各級科研課題10余項(xiàng),獲市級科技成果獎(jiǎng)3等獎(jiǎng)1項(xiàng)。
現(xiàn)任蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心主任;安徽省中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)碩士研究生導(dǎo)師、副教授;安徽中醫(yī)藥高等??茖W(xué)校健康管理專業(yè)建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)副主任委員;安徽省基層中醫(yī)藥質(zhì)控中心委員;安徽省健康素養(yǎng)巡講專家;安徽省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)治未病分會(huì)、脾胃分會(huì)常務(wù)委員,蕪湖市中醫(yī)治未病醫(yī)療質(zhì)量控制中心副主任委員(常務(wù)),蕪湖市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事。
坐診時(shí)間:周二、周五上午,周三下午、周三下午北京路院區(qū)內(nèi)科專家門診
坐診地點(diǎn):名醫(yī)堂14號診室
任良馬
任良馬,治未病中心主治中醫(yī)師,畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué),市針灸學(xué)會(huì)理事,市中醫(yī)治未病質(zhì)控中心秘書長,市基本公衛(wèi)服務(wù)中醫(yī)藥基層指導(dǎo)組秘書,安徽省基層中醫(yī)藥指導(dǎo)組秘書!擅長運(yùn)用針刺、熱敏灸、中藥、穴位敷貼、代茶飲等中醫(yī)藥適宜技術(shù)調(diào)理各種亞健康及體質(zhì)偏頗狀態(tài)。
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(文/任良馬 審/丁樹根)
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