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眼下又到了服用冬季膏方的時候了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“冬三月，此謂閉藏”。意思是說，冬季主藏，冬季是封藏的季節(jié)，是人體吸收營養(yǎng)、貯藏精華、恢復(fù)健康的大好時機。人一年的忙碌，消耗的東西要補進來。冬令養(yǎng)精蓄銳，使腎精充沛、脾胃健旺、氣血調(diào)和，第二年體質(zhì)就能增強。隨著人民生活水平的不斷提高，服用冬季膏方也就越來越受到廣大人民群眾的青睞。

那么，服用膏方究竟有何益處呢？

膏方是一種兼具極高營養(yǎng)滋補和治療預(yù)防綜合作用的成藥，是治療慢性病的最佳劑型，也是冬令進補的最佳劑型。膏方通過對整體調(diào)達血氣，平衡陰陽，剿撫兼施，主要有滋補強身、抗衰延年、改善體質(zhì)等功效，還包括治病糾偏、調(diào)治結(jié)合的作用。特點是個體化調(diào)補，辨證進補，因人而異，量身定做，量體裁方，做到虛實兼顧、寒溫得宜、升降并調(diào)、氣血同治、動靜結(jié)合；是治病和防病相結(jié)合，扶正和祛邪相結(jié)合，調(diào)理和滋補相結(jié)合，廣泛性和針對性相結(jié)合的統(tǒng)一整體。

那么，服用膏方是否有一些注意事項呢？

答案是肯定的。第一，膏方必須是有經(jīng)驗的醫(yī)者根據(jù)患者的不同體質(zhì)特點和不同癥狀、體征，通過辨證論治而組方，量身定做，對證下藥。

第二，膏方具有“補虛療疾”、“益壽延年”、“卻邪祛病”的作用，服用膏方的時間一般從冬至前后起，持續(xù)五十至六十天。即冬至后的“頭九”到“六九”,或服至立春前結(jié)束。

第三，在服用膏方時，宜從小劑量開始，逐漸過渡到每日早晚各一湯匙的常規(guī)量。以溫開水沖化，通常需小半茶盅之量即可。若無胃疾，以空腹時服用為佳，有胃疾者，宜在餐后半小時服用好。

第四，在服用膏方期間，忌食辛辣腥膻、油膩厚味及煙酒濃茶，注意寒溫變化，遇有感冒寒熱、咳嗽、吐瀉、腹痛等情況暫緩服用膏方數(shù)日，瘥后再進。

第五，膏方宜存放在陰涼通風(fēng)干燥北窗之處或以冰箱冷藏存放。由于膏方的量約需五十至六十天才能服完，故在整個服用期間注意保質(zhì)防霉，其中不讓生水進入是關(guān)鍵。取藥所用湯匙必須干燥，最好固定一匙專用。