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隨著生活質(zhì)量的提高，“養(yǎng)生”成為大家的熱門(mén)話題。為引導(dǎo)居民養(yǎng)成健康生活方式，進(jìn)一步推廣中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，增強(qiáng)居民預(yù)防疾病意識(shí)。受南瑞文化工作站邀請(qǐng)，蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院腫瘤科三病區(qū)自2024年3月起，分別在錦坤園、瑞東園、奧園、鐵橋社區(qū)舉辦中醫(yī)養(yǎng)生大講堂，

腫瘤科三病區(qū)副主任醫(yī)師李仲然深入淺出地講解中醫(yī)養(yǎng)生的要點(diǎn)。

錦坤園社區(qū)

瑞東園社區(qū)

奧園社區(qū)

鐵橋社區(qū)

此次中醫(yī)養(yǎng)生大講堂系列活動(dòng)內(nèi)容涵蓋如何順應(yīng)時(shí)節(jié)調(diào)整作息，如何通過(guò)食療來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，以及如何通過(guò)簡(jiǎn)單的鍛煉方法健體。在專家的指導(dǎo)下，老年朋友們不僅能夠了解到養(yǎng)生的基本原理，還能學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單實(shí)用的養(yǎng)生方法，為社區(qū)的老年朋友們帶來(lái)一場(chǎng)既實(shí)用又貼心的養(yǎng)生知識(shí)盛宴。

未來(lái)，我院將繼續(xù)提升中醫(yī)藥服務(wù)能力和水平，舉辦更多貼近居民需求的健康公益活動(dòng)，為提升社區(qū)居民健康素養(yǎng)、推進(jìn)中醫(yī)藥知識(shí)傳承發(fā)展貢獻(xiàn)力量。（文/李仲然 圖/李仲然 審/丁樹(shù)根）