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三伏貼，又名天灸，屬于中醫(yī)“治未病”范疇，源自于清朝，最早記錄于清代張璐的《張氏醫(yī)通》。三伏天是一年中陽(yáng)氣最盛的時(shí)節(jié)，人體內(nèi)的陽(yáng)氣也隨之上升，同時(shí)氣血充盈、經(jīng)絡(luò)通暢、腧穴敏感，根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的觀點(diǎn)，這段時(shí)間是一個(gè)“補(bǔ)益陽(yáng)氣”的最佳時(shí)機(jī)。因此，若能在夏季時(shí)先作預(yù)防性治療，可以減少一些疾病在冬季發(fā)作的頻率。冬病夏治主要包括膳食調(diào)理、中藥湯劑、袋泡藥茶、穴位敷貼等，三伏貼則是穴位敷貼的一種，屬于冬病夏治的典范。

一、三伏貼適應(yīng)癥

陽(yáng)虛質(zhì)人群：手足不溫，怕冷（背部、胃脘部、腰膝部），喜熱飲食，精神不振，乏力，食欲不振等。

呼吸系統(tǒng)：鼻炎、哮喘、支氣管炎、慢性咳嗽及體質(zhì)虛弱、易反復(fù)感冒患者。

消化系統(tǒng)：胃腸功能紊亂、虛寒腹瀉、脾胃功能弱等。

婦科：宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)患者。

其他:慢性腰腿痛、肩周炎、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、凍瘡、免疫功能低下、亞健康狀態(tài)等。

二、禁忌人群

1.貼敷部位的皮膚有創(chuàng)傷、潰瘍、感染者；

2.對(duì)敷貼藥物或膠布過(guò)敏者；

3.特殊體質(zhì)、皮膚過(guò)敏、孕婦及瘢痕體質(zhì)者都要慎用；

4.惡性腫瘤患者、肺結(jié)核活動(dòng)期患者；

5.對(duì)敷貼藥物極度敏感；特殊體質(zhì)及接觸性皮炎等皮膚病患者；敷貼穴位局部皮膚有破潰者；

6.感冒發(fā)燒者、患感染性疾病以及陰虛火旺等。

三、敷帖時(shí)間

2024年三伏貼（灸）時(shí)間表：

開(kāi)穴貼:2024年6月21日-7月14日；

初伏：2024年7月15日-7月24日；

中伏：2024年7月25日-8月3日；

加強(qiáng)貼：2024年8月4日-8月13日；

末伏：2024年8月14日-8月23日。

（節(jié)假日休息）

四、注意事項(xiàng)

需要提醒的是，在貼敷前，一定要做好準(zhǔn)備工作。

1、穴位貼敷前應(yīng)洗澡或局部清洗，穿透氣性好的寬松衣衫。貼后6小時(shí)內(nèi)不能冷水洗澡，6小時(shí)后如洗澡宜用溫水，且不能使勁揉搓貼敷的皮膚處，避免引起皮膚破損，誘發(fā)感染。

2、治療期間飲食方面要清淡為宜。忌煙、酒、生冷、辛辣、海鮮易致敏及刺激性的食物。

3、忌空調(diào)冷氣、電風(fēng)扇直吹。

4、另外敷貼只是疾病治療的一種手段，不能替代其他治療，因此原本在服藥的慢性病患者在進(jìn)行中醫(yī)敷貼期間也不要盲目減藥、停藥。

5、如果出現(xiàn)水泡，不要驚慌，應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面，若起小水泡，局部清潔消毒。如水泡較大，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行處理。

敷貼持續(xù)時(shí)間一般根據(jù)個(gè)體差異做適當(dāng)調(diào)整。一般情況下成人貼敷4～6小時(shí)，兒童0.5～2小時(shí)，如敷后局部有蟻?zhàn)吒谢蚱つw出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱、疼痛可提前取下，反之如貼后皮膚微癢舒適者可酌情延長(zhǎng)貼藥時(shí)間。

敷貼地點(diǎn)：院本部門診五樓治未病中心

咨詢電話：0553-5960500，0553-5960683

部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

（文/張淼 審/丁樹根）