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  當下，多種呼吸道傳染病交織疊加。兒童以肺炎支原體感染和流感為多，兩者在癥狀上有一定的相似之處，極容易被混淆。發(fā)燒、咳嗽、到底是流感還是肺炎支原體感染？日常怎么預防呼吸系統(tǒng)疾病？出現什么情況需要立刻去醫(yī)院？

  下面從致病菌、感染部位、高發(fā)季節(jié)、潛伏期、是否有傳染性、傳播途徑、主要癥狀、病情進展等多個維度幫助大家分辨所患疾病，以便更好地采取相應的措施。

  呼吸道疾病如何預防

  1.戴好口罩:流行期間盡量避免去人員密集、通風不好的密閉場所，必須去時應戴好口罩。

  2.做好手衛(wèi)生:外出回家后、飯前便后用洗手液在流動的水下沖洗20s以上。

  3.勤通風:每天開窗2-3次，每次半小時，保持環(huán)境衛(wèi)生。

  4.營養(yǎng)均衡:葷素搭配，合理飲食，保證足夠的營養(yǎng)。

  5.適當運動:加強身體鍛煉，多做戶外活動，以增強機體抵抗力。

  6.充足睡眠:充足的睡眠可以大大提高人的免疫能力。

  中醫(yī)適宜技術又稱中醫(yī)傳統(tǒng)療法，是祖國醫(yī)學的瑰寶，具有安全有效、簡單易行的特點：一方面，可以減少藥物的使用，促進疾病恢復，可以減輕癥狀，同時也順應了現代人對于兒童保健方面的要求。發(fā)熱的患兒，可以用中藥藥浴、小兒推拿等療法，可以起到幫助退熱的作用。

  咽喉腫痛的孩子，我們可以用青橄欖煲水服用，可以起到生津止渴利咽的作用；我們還可以通過掐按少商穴（大拇指指甲根部旁開一點點的位置，約0.1寸）來減輕孩子咽痛的癥狀。

  對于咳嗽的孩子，也可以用一些穴位貼敷、小兒推拿等治療方法，來幫助改善咳嗽的癥狀。對于鼻塞的小孩，也可以通過對迎香穴（鼻翼兩旁根部的位置）的按揉，來緩解孩子的鼻塞癥狀。

  如果患兒出現持續(xù)高燒不退、驚厥、明顯咳嗽氣促、嚴重嘔吐、精神差時，家長一定要盡快帶孩子就醫(yī)，以防延誤病情！（文/陳啟鋒 圖/陳啟鋒 審/丁樹根）