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如果您試過(guò)很多減肥方法都無(wú)效，月經(jīng)總是不規(guī)律，頭頂該長(zhǎng)毛的地方不長(zhǎng)毛，不該長(zhǎng)毛的地方卻毛發(fā)旺盛，情緒起伏大，久備不孕等，請(qǐng)一定不要不以為意而忽視！這些都可能是“多囊卵巢綜合征”的癥狀。那么，究竟什么是多囊卵巢綜合征呢？在日常生活中，如果出現(xiàn)上述類(lèi)似的癥狀，要怎樣使自己恢復(fù)“正常”呢？

【什么是多囊卵巢綜合征？】

多囊卵巢綜合征是一種最常見(jiàn)的婦科內(nèi)分泌疾病之一，臨床上以雄激素過(guò)高、持續(xù)無(wú)排卵、卵巢多囊樣改變?yōu)樘卣?，表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)稀發(fā)，多毛，痤瘡，肥胖，不孕等。

中醫(yī)將此病多歸于“月經(jīng)過(guò)少”、“閉經(jīng)”等范疇。主要是腎-天癸-沖任-胞宮軸功能失調(diào)，與腎、肝、脾三臟功能失調(diào)有關(guān)。

臨床上是青春期及育齡期婦女常見(jiàn)疾病之一，影響女性健康，導(dǎo)致不孕，需要得到重視。

【如何確診？】

月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)或不規(guī)則子宮出血是診斷的必須條件，加上超聲表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性多囊卵巢或高雄激素血癥，排除可能引起高雄激素和排卵異常的疾病即可診斷。

【如何預(yù)防及治療？】

多囊卵巢綜合征病因復(fù)雜，尚無(wú)有效的治愈方案，目前臨床針對(duì)我國(guó)患者情況，制定了以對(duì)癥治療為主，同時(shí)要加強(qiáng)長(zhǎng)期健康管理的治療方法。

一、生活方式干預(yù)

1、改善飲食模式，攝入更健康的食物，確保足夠、豐富的礦物質(zhì)、維生素和營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng)。

2、通過(guò)運(yùn)動(dòng)、合理飲食等方式控制體重。

3、注意規(guī)律生活，保持正常作息，避免長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度疲勞。

二、藥物治療

一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取科學(xué)的治療方法。

西藥治療：

（1）對(duì)于青春期、育齡期沒(méi)有生育要求的患者，可使用孕激素（例如醋酸甲羥孕酮、地屈孕酮、黃體酮等），此方法對(duì)代謝影響小，但沒(méi)有降低雄激素的作用?；蚨绦?fù)方口服避孕藥，以調(diào)整月經(jīng)周期，預(yù)防子宮內(nèi)膜增生。

（2）少數(shù)患者的雌激素水平較低，子宮內(nèi)膜薄，單一孕激素治療后效果不佳，需要采取雌孕激素序貫治療，可口服雌二醇1～2mg/天（每月21～28天），周期的后10～14天加用孕激素。

（3）針對(duì)緩解高雄激素，可使用短效復(fù)方口服避孕藥，有效治療高雄激素血癥及多毛。若患者出現(xiàn)中重度痤瘡或性毛過(guò)多，也可到皮膚科配合相關(guān)藥物局部治療。

（4）以助孕為要求的患者，在雙方進(jìn)行相關(guān)檢查后，若患者稀發(fā)排卵，可選擇藥物誘導(dǎo)，例如枸櫞酸氯米芬、來(lái)曲唑配合使用促性腺激素。

中醫(yī)藥治療：

青春期重在調(diào)經(jīng)，以調(diào)暢月經(jīng)為先，恢復(fù)周期為根本。育齡期則以助孕為要，臨床上還可配滌痰軟堅(jiān)，化瘀之品來(lái)針對(duì)多毛體胖等癥狀。

（1）排卵期，以益氣活血為主，可用當(dāng)歸、赤白芍、丹皮、茯苓、菟絲子、紅花等促進(jìn)排卵。

（2）經(jīng)期或撤退出血，以活血調(diào)經(jīng)為主，丹參、赤芍、艾葉、益母草等促使月經(jīng)正常來(lái)潮。

（3）卵泡期，以溫陽(yáng)益腎促排為主，服用中藥配合針刺關(guān)元、中極、子宮、三陰交等穴位。

安徽省蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)婦科教研室，致力于中醫(yī)藥對(duì)于女性各類(lèi)常見(jiàn)疾病如月經(jīng)病、多囊卵巢綜合征等展開(kāi)多年的臨床實(shí)踐診療，根據(jù)疾病的病機(jī)特點(diǎn)以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌水平，加強(qiáng)生育能力。“雙丹養(yǎng)血膠囊”是省級(jí)名老中醫(yī)束芹主任多年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。與中藥配合服用，于經(jīng)前、經(jīng)期、經(jīng)后三期分別以活血調(diào)經(jīng)疏肝、溫腎養(yǎng)血、滋腎養(yǎng)陰為原則，氣血雙補(bǔ)，調(diào)和陰陽(yáng)，調(diào)整月經(jīng)周期、經(jīng)量，增強(qiáng)自身免疫力，臨床療效頗佳。

【功能主治】

養(yǎng)血、活血、調(diào)經(jīng)。用于婦女血虛兼血瘀所致的月經(jīng)后期、月經(jīng)過(guò)少伴有小腹隱痛或脹痛，以及經(jīng)行腹痛甚至閉經(jīng)等癥。

三、定期檢查

患者應(yīng)定期進(jìn)行檢查，如血糖、血脂、血壓、子宮內(nèi)膜、卵巢功能、性激素六項(xiàng)等等，以保持身體健康，盡早發(fā)現(xiàn)和治療疾病。

如果出現(xiàn)上述相關(guān)癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，關(guān)注女性健康，關(guān)愛(ài)女性心理，保持良好的心態(tài)和積極面對(duì)治療。實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)女性月經(jīng)，加強(qiáng)生育能力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平的目的，幫助女性朋友遠(yuǎn)離“多囊”，早日恢復(fù)健康生活！

專(zhuān)家簡(jiǎn)介：

張麗

張麗，女，副教授、副主任中醫(yī)師，安徽中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師，束芹省級(jí)名老中醫(yī)工作室傳承人，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)婦科分會(huì)委員，安徽省中醫(yī)婦科學(xué)會(huì)副主任委員，安徽省健康素養(yǎng)巡講專(zhuān)家。全國(guó)中醫(yī)藥高職高專(zhuān)衛(wèi)生部規(guī)劃教材《婦產(chǎn)科護(hù)理》副主編，全國(guó)高等醫(yī)藥教材中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)教材《中醫(yī)婦科學(xué)》編委。近5年共發(fā)表論文10余篇，主持省級(jí)科研課題3項(xiàng)。

擅長(zhǎng)：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療不孕癥、多囊卵巢綜合征、自然流產(chǎn)、月經(jīng)失調(diào)、盆腔系統(tǒng)炎癥性疾病、子宮內(nèi)膜異位癥、產(chǎn)后病等。

坐診時(shí)間：周一、二、三、四全天，周日上午

坐診地點(diǎn)：門(mén)診三樓名醫(yī)堂23號(hào)診室

（文/張麗 審/丁樹(shù)根）

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